10/03/2014

Aromaterapia - Flores, folhas, ervas e especiarias!

Ansiedade todos nós temos, mas quando começa a causar problemas, 
sair do controle passa a ser um transtorno.
Todos estão sujeitos por conta do estresse, das perdas, má alimentação ou sedentarismo.
É algo que precisa de cuidados, muitas vezes de ajuda médica, psicológica...
porém, a compreensão e o apoio familiar é muito importante. 

A Aromaterapia é uma bela aliada para o tratamento de várias doenças.
O perfume extraído das flores transforma-se muitas vezes em bálsamo para os sintomas.
Flores, ervas e especiarias são um presente de Deus para nosso uso, para nosso bem estar
e para termos saúde com qualidade!

Cá em casa já faço uso há alguns anos. Para perfumar o ambiente, para acalmar, 
melhorar o sono, a respiração... Através de óleos essenciais em difusor elétrico ou 
vaporizador caseiro com álcool.


Óleos essenciais mais Difusor
Lavanda, gerânio, bergamota e alecrim para o momento.


Em potes
Flores de lavanda, camomila, também especiarias como canela em pau, cravo...
Para uso em chás, banhos, escalda pés... também para perfumar sachêsbolsa térmica...


Lavanda
Animador e confortante; Alivia o estresse, ansiedade, depressão... 
Benéfico para insônia, dores de cabeça, enxaqueca...


Spray personalizado
Faço yogaterapia e minha professora é especialista em aromaterapia. 
Então, para cada caso ela fabrica um spray com misturas que trazem benefícios. 
Atualmente uso esses dois... na pele e no ambiente que estou no momento.


Aromatizadores - Água Floral
Quem pode ter rosas em casa ou mesmo folhas de eucalipto para uso in natura é bem melhor...
nem sempre é fácil encontrar ou comprar, por isso aromatizador é uma ótima opção!

- Aromatizador de Eucalipto glóbulos: Perfeito para tempos secos e inverno. 
Tem propriedades descongestionantes e deixa o ambiente com cheirinho de frescor delicioso!
- Água floral: Para uso na pele, no rosto. Hidrata naturalmente, tonifica e limpa a pele.
Uso hidrolato de rosas.


Óleo - Talco
Para a pele, nada mais conhecido que óleos de bebê e talcos.
Gosto de óleo de lavanda para hidratar a pele e acalmar. 
Para deixar a pele sequinha no calor, longe do suor gosto do talco de bebê
e para perfumar colchões costumo usar de leve o antigo Alma de flores.



Livros na estante:
Aromaterapia - Para doenças comuns de Shyrley Price;
Flores e ervas - Ed. Caras.

A natureza é perfeita em toda sua criação e aprender a usá-la com respeito trará 
inúmeros benefícios para mente, alma e coração! 
Leve para sua casa ervas, especiarias, aromas, bons cheiros...
renovando assim a saúde e as boas energias!

Um bejim!
=)



29 comentários:

Sheyla - DMulheres disse...

Oi, Vinni

Aromaterapia é muito legal e já usei, e me senti muito bem. Preciso voltar a usar. Amei as dicas.
Mil beijos e boa semana.
Sheyla.
http://blogdmulheres.blogspot.com.br/2014/03/sheinside.html

Diacuy Piccione disse...

Amei seu post. Onde posso encontrar esses óleos essenciais?

Beijo

Maria disse...

Ainda não experimentei mas ando com vontade de o fazer...achei este post muito motivador!
Bjs
Maria

✿ chica disse...

Lindo , elucidativo e perfumado post! bjs, chica e ótimo dia!

Luiza Mallmann disse...

Que delícia!! Eu tb adoro usar essências. Uso num difusor com velinha... muito bom, né?

Ah, e o talco pra não ficar suando depois do banho, principalmente no verão. A pele fica sequinha e gostosa ao toque. Agora, o talco no colchão não tinha experimentado. Vou testar pra ver se minha alergia permite.

Beijão!!!

Luiza Mallmann

Andressa Coelho disse...

Oii Amehlia adorei a dica, e é sempre bom ter um aromatizante para perfumar nossas vidas né, rsrs
Bejim e uma ótima semana!!

monica amoroso disse...

Que linda postagem! adorei!

Rosinha Benvenga e Teresinha Putrini Bortolotto disse...

olá Vinni acho a aromaterapia uma delicia bjs Rosinha

Vicentina disse...

Que delícia devem ser estes cheiros.
Também gosto de casa cheirosa, sempre que termino a faxina, gosto de perfumar a casa com uma Água Aromática, Chá Branco da Racco. O ambiente fica leve e a gente se sente muito bem.
Tenha uma linda noite
Bjs

Lu disse...

eu estou até sentindo um cheirinho bom daqui.
huuum
beijos
boracozinhar-lu.blogspot.com

Andréa disse...

Olá minha querida! Paz e bem!
Realmente a correria do dia a dia nos deixa estressados, mas é só olhar pro alto e pedir Deus força p/ superar.
Amei suas dicas, são ótimas p/ relaxar, valeu!
Adorei o poema!

Bjs, fique com Deus ♥

Marcia Ruiz disse...

Amei seu post ( como sempre, rs), estou aqui sentindo os cheirinhos, hum... Adoro lavanda, tenho o spray para ambientes, o spray para roupas, cortinas, etc. Gostei de saber dos outros aromas. Valeu!
Beijos e uma semana com bastante aromas... que delícia!

Angela Bergamaschi disse...

Faço meus sabonetes de mão, meus aromatizadores de ambiente,minha agua de lençol...a casa fica uma delicia..um cheiro que não tem igual, adoro .
Bjos

Patty Rocha disse...

Adorei!
Gosto muito de suas dicas...
e essa de aromaterapia foi ótima!!!
Onde eu encontro esses seus óleos essenciais e o difusor?

Beijos flor!

Amehlia Digital ® disse...

DIACUY E PATTY:

Meninas, eu compro em farmácia de manipulação.
O difusor é da Via aroma, tem o link na postagem é só clicar.

Bejim!

Rosangela Brabo Paz disse...

Olá Vinni, obrigada pela visita, adorei!!!
Sabia que outro dia eu encontrei seu blog através de um outro blog q não me lembro exatamente qual, e fiquei encantada, fiquei horas aqui tentando ver as postagens, só que minha net tava tão lenta que não consegui ver muita coisa, nem te seguir, muito menos deixar um recadinho.
E agora, olha quem me visita, gente do céu, não é por acaso... fiquei até arrepiada!!!
Tô te seguindo, e acho que agora vou criar calo na bunda de tanto ficar sentada na frente do computador apreciando suas postagens rs, e as fotos??? Lindas, roubaram meu coração!!!
Adorei os Aromatizadores!!!

Beijinhos!!!
Rô!!!
http://morenarosagraficos.blogspot.com

Cristiane Marino disse...

Sou fã da aromaterapia, e a lavanda é uma das minhas preferidas.
Fico feliz que tenha gostado da dica dos batons, fica ótimo.
Bjs querida

Lívia Mathias disse...

Teu blog tem cheiro de LAVANDA!

Pq me acalma, me da alegria e me ensina muito!!!
Sem contar com os olhares nas fotografias, show!

Paz e bem!!!

Lívia Mathias disse...

Teu blog tem cheiro de LAVANDA!

Pq me acalma, me da alegria e me ensina muito!!!
Sem contar com os olhares nas fotografias, show!

Paz e bem!!!

Nice e Ana, temperado com carinho... disse...

Amiga que lindo ,amei o post principalmente o pensamento final, adoramos essas essências, sempre espalhamos pela casa, acho que suavizam o ambiente, obrigada pelo carinho, bjs ♥, Ana ;).

Oslaine disse...

Olá Vinni!
Eu nunca usei aromaterapia, mas posso imaginar o perfume e o frescor da natureza no ar, bom demais!
Fiquei encantada com a delicadeza do bordado da postagem abaixo, muito lindo, parabéns!
Bjs

marcia Carvalho disse...

lindo texto me fez lembrar dos velhos tempos na fazenda bom por dimais..Adorei também as dicas bjos

CamomilaRosaeAlecrim disse...

Boa noite! Que lindo e perfumado post, adorei!!!
Beijos e parabéns!

CamomilaRosa

Vania Las disse...

Nossa eu não conhecia todos esses aromas e benefícios!
Por isso que amamos seu blog!
Fofo e cheio de informações e claro,
com um jeito único de se comunicar.

Bjs queridona!!

Vania Las disse...

Onde compro o difusor elétrico?
Bjs

Morar bem disse...

Esse post foi maravilhoso!!

Precisava conhecer todos esses aromas e adorei as indicações.
Comprei o óleo essencial e agora quero o difusor.

Também estou doida pra fazer os sachês com lavanda iguais aos que vc faz.
Obrigada por nos orientar, flor!

Velminha disse...

Quanta novidade nesse roçado!
Não conhecia a maioria dos produtos. Achei interessante esse Óleo essencial junto com o difusor....

O Eucalipto glóbulos uma vez vc deu dica sobre ele, mas não tinha visto o vidro.

E as lavandas.... a cara do seu blog!!
Abraços!!

Velminha disse...

Quanta novidade nesse roçado!
Não conhecia a maioria dos produtos. Achei interessante esse Óleo essencial junto com o difusor....

O Eucalipto glóbulos uma vez vc deu dica sobre ele, mas não tinha visto o vidro.

E as lavandas.... a cara do seu blog!!
Abraços!!

Rovânia M disse...

Amehlia, gostei tanto deste post, Me identifiquei...Amei o poema da última foto!
Já estou colocando em prática algumas das suas sugestões,obrigada por compartilhar!